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　　“芝罘区国民体质监测中心有骨密度测试仪、身体成分测试仪、亚健康测试仪、平衡测试仪等专业体质监测设备20多件，常年为附近3000多名居民提供体质监测和睡眠指导、科学健身服务。”芝罘区体育运动服务中心副主任刘梅玉说，“我们根据居民的检测结果，评估他们的身体机能，给他们推荐适配的体育项目，给出不一样的运动方案。同时我们还邀请社会体育指导员，手把手教给居民科学的锻炼方法，比如长期的八段锦教学。我们的目标非常明确，就是为居民打造一个科学健身、减重的便捷通道，让大家在运动中拥抱健康，把体医融合的理念，转化为实实在在的健康福利。”

　　“我最主要的服务对象，是辖区内的高血压、糖尿病患者，综合他们的血压波动情况、血糖水平，给他们量身定制个性化的运动处方，主要是有氧运动和抗阻运动相结合。”毕业于武汉科技大学、通过中国体育科学学会运动处方师培训考试的医学硕士王世伟，是常驻社区医院的运动处方师，他已经为附近居民开具200余份运动处方，他说：“我们一般建议患者每周进行3至5次运动，每次持续时间为30分钟至60分钟。目前运动处方模块已经嵌入公共卫生老年人查体系统，老年人常规查体就可以获得适合自己的运动处方，更有助于健康管理。从我们已经开具的运动处方反馈来看，许多坚持按照处方锻炼的患者身体状况得到明显改善，血压、血糖控制更加稳定，精神状态也好了很多。”